Chili selber machen ist super-easy und das köstliche Eintopf lässt sich fabelhaft in ein vollwertiges und nährstoffreiches Ernährungskonzept integrieren. Die verwendeten Gemüsesorten und der hohe Proteingehalt sorgen schließlich für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl. Außerdem kann durch den Einsatz unterschiedlicher Aminosäure-Lieferanten eine hohe biologische Wertigkeit erzielt werden. Das fördert im Handumdrehen Regeneration und Aufbau der Muskulatur nach dem Krafttraining und ist deshalb besonders für Sportler interessant.

Lust auf ein buntes Curry-Rezept? Eines, das es in sich hat? Ein ausgewogenes Gericht, das sich sowohl für ein schnelles Mittag- als auch Abendessen eignet. Einfach, g’schmackig und ratzfatz zubereitet. Das Beste: Curry schmeckt auch aufgewärmt fantastisch und kann deshalb bereits am Vortag zubereitet werden.